Meditación Mindfulness: Lojong

Ximena Villada

es una excelente aplicación, podés usarla premiun sin publicidad o bien sea gratis pero lo mejor es que no exageran con las publicidades, es cómoda fácil de usar el diseño es cálido, las meditaciones son realmente hermosas, fáciles de entender y hacer. fue una gran fortuna encontrar esta aplicación durante la pandemia. por además te da recordatorios y frases todos los días. totalmente agradecida.🙌

MARÍA LUISA FUENTES MEDINA

Es una aplicación excelente. Yo se la recomiendo a todas las personas que hacen consulta psicológica conmigo y también a mis amigos y familiares. He realizado muchos cursos de budismo y leído libros al respecto . Pero me parece que esta aplicación sin ser religiosa recoge las prácticas más importantes para entrenar la mente y desarrollar la conciencia. Felicitaciones a todo el equipo que desarrolla esta aplicación y facilitadores que elaboraron los diversos programas, videos y artículos.

nelson ramírez

Me gustaba la versión antigua pues permitía a través de la versión gratuita acceder a un montón de meditaciones, ahora, están casi todas premium, por lo que no se puede realizar el recorrido completo. Recomiendo otra app para aprender a meditar en profundidad y sus fundamentos.

Ana Laura Serratos

Excelente aplicación para aprender a meditar y llevar un ritmo de vida más compasivo con una misma. tiene muy buenos recursos y las meditaciones guiadas son muy bonitas. en la versión gratuita aparecen comerciales ocasionalmente pero no es molesto.

joseana Medina

Ha Sido una ayuda increíble contra mi ansiedad. De noche es un alivio escuchar las meditaciones. Gracias estoy profundamente gradecida si no fuera con la ayuda terapéutica y esta app que por cierto se la recomende a mi propia psicólogo no hubiese seguido adelante. Aún le hago frente a la ansiedad pero mucho mejor.

Francisco Pino

Una aplicación que cumple con lo esperado. Muy útil para reencontratse con uno mismo. Necesito cambiar mi correo de contacto porque está deshabilitado pero no encuentro la forma. Ayuda con esto por favor. Saludos.

Eduardo guadalupe hernandez torres

ES UNA APP ESCEPCIONAL He quedado maravillado con esta herramienta tan útil que todos necesitamos en nuestras rutinas. es gratis con la condición de un pequeño anuncio antes de cada lección. Es sumamente eficiente practicarlo; vuelve tu vida asombrosa y llena de amor y compasión hacia ti mismo y te deja estar en paz con todo lo que te rodea. Es un paso hacia la libertad espiritual

Aida Gonzalez

La he recomendado a todo el que puedo! es una aplicacion maravillosa! Realmente funcionan sus ejercicios; la música para dormir, muy muy buena aplicación, gracias a sus creadores!

Ana Isabel López Hernández

Muy buena aplicación, me a ayudado a entender mejor mis emociones y manejarlas mejor, soy más reflexiva y menos sensible ante los comentarios ajenos. He aclarado mi mente, lo malo es que no recibo notificaciones,solo eso me gustaría que corrigieran,por favor.

Mariano Marzari

La App es muy amena, e invita a recorrerla, las prácticas están muy bien guiadas, te invitan a percibir la realidad con todo tu ser, de manera mas integral. Usarla gratis implica aguantar publicidad, obvio, que sí le ves el lado positivo, puede ser un motor que ayude a cultivar la paciencia x 30seg., y usarlos a tu favor, respirando por un momento. Hasta dónde la probé, me va gustando, si no se desinstala y listo🤙.