Ejercicio de abdominales

Un usuario de Google

Me faltan 2 semanas y la verdad el cambio se va notando, me ha ayudado a sacar la fuerza que a veces me da flojera sacar y me esfuerzo muchísimo; también se puede poner el tiempo de descanso opcional y muchas cosas más que se adaptan a la resistencia de cada uno... ¡¡¡100% recomendada!!! →→→mi unica queja es qué dejen el tiempo libre para hacer los ejercicios porque va realmente lento.←←←

sonia pejendino

Después de los 30 días, ¿Que sigue? Me parece que es una excelente app para empezar, da tiempo para lograr entender, luego poco a poco uno termina resistiendo más y claramente los resultados también motivan. A mejorar los consejos diarios, en días de descanso hace falta leer frases que motiven o tips para seguir mejorando, la disciplina es clave en el progreso, a veces da pereza pero hay que continuar. Voy en el avanzado y me preguntó cuando termine que sigue?... Quiero más, estoy feliz.

Un usuario de Google

Excelente aplicación. Ayer cumplí los 2 meses de entrenamiento principiante y avanzado y se nota mucho el cambio. Al comienzo estaba dudando así que tome el peso y fotos y al mes ya notaba la diferencia. Además que los ejercicios van incrementando la intensidad gradualmente y los puedes hacer en cualquier parte. Lo recomiendo totalmente!

Macarena Díaz

Esta muy buena, la explicación de los ejercicios es exelente, está bueno que te deje programar los tiempos de descanso entre ejercicio y ejercicio, la cantidad de repeticiones todo, está muy bueno. La súper recomiendo. Pero hay que tener constancia para que de resultado.. ánimo!! 💪💪

Selene Carreón

Es muy buena la app, me gustó porque te da consejos cada día y eso está muy bien te da consejos de que puedes comer en pocas cantidades porque tiene muchas calorías entonces eso se me iso super bien , llevo dos días con la app y me encanta yo me he sentido muy bien estos últimos días los ejercicios son un poco cansados pero está muy bien, les recomiendo la app,. Si 5️⃣ ⭐⭐⭐⭐⭐.

Leonella Campaña Durand

Los entrenamientos guiados y la opción de marcar la pauta de los descansos o ritmo en cada ejercicio me encanta ❣️ Estoy feliz con la app! Me está ayudando muchísimo, sobre todo en mi intento por crearme una rutina y establecerme un hábito. Además ¡Los ejercicios están buenísimos! 💪🏽

Un usuario de Google

Hola, pues sinceramente la aplicación me ayudó bastante, en tan solo cinco días ya tenia visiblemente el abdomen marcado, supongo depende del cuerpo de cada persona, pero los ejercicios son bastante sencillos y además obtienes algunos consejos extra que te motivan a seguir, las rutinas están muy bien empleadas, realmente la recomiendo.Gracias y éxito!

Esmeralda Ramos

¡Me encanta!, Realmente es una aplicación increíble, para algunas personas cómo yo que tenemos unas libras de más es perfecta, hace un mes que lo comencé a usar, realmente los resultados son fantásticos. (Me encanta la aplicación.

Anna López Griera

Muy buena app tenía pocas esperanzas en ella pero está muy bien echa , te da días de descanso ,y 30 seg de descanso en cada ejercicio y hay gráficas para ver cómo vas durante el mes según tu peso,altura , edad y género , tiene muy en cuenta factores que otras apps no tienen , 5 estrellas merecidas ❤️

Mary Rivera

Genial, te hace sudar y te impulsa a dar en cada dia lo mejor, los ejercicios faciles de hacer y muy bien explicado, es como tener in entrenador a tu disposicion cada dia, muy bien la app me encanta!!!!